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鼻塞怎么办速效办法

2020-12-10
2.70万
周红胤
副主任医师
株洲市中心医院 耳鼻喉科
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鼻子不通气就是鼻塞,通常是由感冒、鼻黏膜肥厚、鼻炎、空气干燥、身体缺水等原因导致的,虽不是什么大病,但却特别难受,常常睡觉都需要张口呼吸,那鼻子不通气该怎么办?马上为大家分享几个小妙招。

风油精治鼻塞

在上唇涂少许风油精,或者用棉签蘸取少许风油精涂抹在鼻孔处,片刻即令人神清气爽,七窍通畅。风油精清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效。

嚼服姜汁治鼻塞

感到鼻塞时,可取鲜姜1块,洗净,切成薄片,取出1片放入口中咀嚼,吞服生姜汁,吐出姜渣,可通鼻塞。一次无效可连服,一般只需2-3片,鼻塞即可解除。

白萝卜治鼻塞

白萝卜具有顺气、清热的作用,取新鲜的白萝卜4个,洗净切块后放入煮锅中,加入适量水,大火煮沸后倒入盆中,用白萝卜水蒸汽蒸鼻子,注意避免烫伤,几分钟后鼻子即可通气。

白醋治鼻塞

醋有解毒、杀菌、防感冒的功效,将半杯醋放在蒸锅中,直接大火蒸沸后,用鼻子对着杯口嗅醋蒸气,注意保持一段距离,以免烫伤,数分钟后即可使鼻子通气。

冰片治鼻塞

冰片具有通窍、清热功效,取冰片3克研磨成粉末,兑入100克蜂蜜,搅拌均匀,直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔,1日3~5次,孕妇禁用。

揉按迎香穴治鼻塞

迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴,位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟处,具有通窍、散风的功效。直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位,一般要按揉100余次。

香油滴鼻治鼻塞

香油有消炎、清热、润燥的功效,对鼻腔黏膜干燥有缓解作用,慢性鼻炎患者用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处,可缓解鼻塞症状。鼻子不通气时,先将鼻涕擤干,滴入几滴香油,每天3-5次。

盐水洗鼻治鼻塞

对于有慢性鼻炎,经常鼻子不通气的人群,最好每天用盐水洗1-2次鼻子,有助于清除鼻腔内的分泌物、致病菌及其他有害物质,消除引起炎症的根源,使鼻腔畅通,可以购买专用的洗鼻器和生理盐水来操作。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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