多吃黑芝麻可以防止脱发吗

多吃黑芝麻可以防止脱发，黑芝麻里面还有很多的氨基酸等成分，能够坚韧发根，比较严重时，还可以经常食用黑芝麻糊等食物，能够辅助的治疗脱发。脱发一般是气血两虚造成的，还可以遵医嘱服用有补气血效果的中成药治疗，对自身副作用比较小，在饮食上尽量不要吃一些刺激性的食物。在生活中每天要早睡早起，避免出现长时间熬夜的情况。