肠胃炎吃什么食物好呢

肠胃炎吃新鲜的水果和蔬菜一般比较好，肠胃炎的患者在平时生活中也可以吃一些清淡和容易消化的食物，比如小米粥和鸡蛋汤能够保护胃肠道黏膜，应该做到戒烟戒酒，多喝温开水，注意休息，避免过度的劳累，平时食物应该多样化，避免吃过多的食盐，也要减少快餐食物摄入。肠胃炎患者在平时生活中应该保持舒适睡眠环境，也要注意充分休息。