南瓜子仁的功效与作用是什么

南瓜子仁最主要的功效就是解毒，南瓜子仁当中有果胶、维生素和其他的营养物质，能够促进排出体内多余的有害物质以及毒素，同时还可以起到保护胃黏膜的作用。在出现一系列肠胃道疾病的时候，在平时吃一些南瓜子仁或者是泡水喝，能起到辅助治疗的功效。同时也非常适合高血压的人群食用，可以很好的控制血压以及血糖。但是在食用的过程当中有很多的注意事项，一定要在专业医师的指导下食用。