指甲脆弱易断是缺什么

指甲脆弱易断的话，这个我们在医学上叫做脆甲症。其实有很多种原因，如果是内因的话，我们确实是一些维生素，比如说生物素，这些缺乏的时候，我们的指甲会比较脆，但是在我们现在的生活里面，我们的营养元素，每天的摄入其实都是够的。那么最常见的就是美甲，我们去做美甲、做甲油胶，包括卸甲的时候用的丙酮，这些东西都会造成我们指甲里面脂和水分的减少，这样我们的指甲就会变得更脆。然后长时间的用水，然后用一些碱性的洗涤剂，也会让我们的指甲里面的脂含量会减少，所以说它会更容易变脆，更容易脆裂。