阴道松弛怎么办

阴道松弛绝大多数主要出现在产后，或者是年龄增大以后可能会出现这个状况。而对于阴道松弛如果是这种轻度的，那通常建议可以通过一些自行锻炼的一些办法，比如说做凯格尔运动，定期地收缩肛门和会阴的肌肉，来进行这个阴道的锻炼。

除此之外可以采用阴道哑铃的办法来增强阴道肌肉的这种强度。当然对于一些相对比较严重的这种阴道松弛或者脱垂，那还可以通过检查之后，如果有必要的话可以采用一些电刺激的治疗，来恢复阴道的状况。那对于一些松弛特别严重，出现这种严重的子宫或者是阴道壁的脱垂，这样的病人如果这种脱垂的状况已经影响到生活质量，并且导致一些症状，可以考虑手术进行治疗。