吹空调肩膀疼怎么办

通常见于夏天吹冷空调后，出现肩膀的疼痛，主要原因是因为冷风长时间刺激我们的肩膀，局部的组织因为温度的下降，导致毛细血管收缩、微循环障碍，局部肌肉组织收缩、僵硬，导致局部的疼痛。

特别是有肩关节毛病的人群，更加容易出现肩膀疼痛。出现这种情况需要立刻离开空调环境，或者局部的环境，行肩关节局部的热敷、推拿、按摩等处理，促进局部的血液循环，并适当活动肩关节，放松局部的肌肉。

疼痛厉害的情况下，可以适当口服药物来治疗，配合局部的药物治疗，避免局部长时间固定在一个姿势，长时间得不到缓解，需要到专科医生就诊，排除肩袖损伤及肩关节撞击等病症。