肋骨骨折吃什么好的快

肋骨骨折多数是由于外伤所引起的，它一般通过做放射线检查，必要时需要做三维CT重建来进行确认，确认以后应该严格的卧床休息，如果是多根肋骨骨折，我们可能必要时要进行手术治疗。如果是单根肋骨骨折，需要简单的叠瓦式固定就可以了。

那么对于骨折最好吃一些含钙高的食物，能好的快一些，因为骨骼生长需要钙，而且钙的吸收也要配合一些维生素D的口服，也就是鱼肝油，那么含钙高的食物是比较多的，比如说奶制品、豆类、虾。再者就是干果类，比如说花生仁、核桃仁；蔬菜主要就是金针菜、萝卜、香菇、木耳等等，这些含钙是比较高的；再者像动物的骨头，它里面含有丰富的胶原纤维，也可以补充一些钙；再者配合维生素D的口服，促进钙的吸收，平时多见阳光。那么肋骨骨折一般在一个月以后都会有骨痂形成，那么骨折线完全消失的需要八到十个月以后。