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三高都能吃桃子吗

2019-10-16
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张月美
主任医师
济宁市中医院 心血管内科
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三高的人群可以吃桃子,桃子属于水果类,含有人体所需要的食物蛋白,多种维生素、微量元素、矿物质。吃桃子不但能够补充人体所需要的营养物质,还可以提高机体的免疫力、抗病能力。三高人群并不是什么都不可以吃,主要以低脂、低盐、低油饮食为主,不要进食动物的内脏、肥肉、油炸食品、甜点。进食这些食品容易使血糖增高、血脂增高、血压增高,给机体带来很大的危害。

温馨提示:以上内容仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。
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