骨质疏松按摩有效果吗

骨质疏松的病人是不建议按摩的。 因为骨质疏松按摩的话，一不小心能按出骨折来。 这是因为骨质疏松本身是由三部分组成，第一部分是单位骨小梁发生减少。 第二点是因为发生纤维性的结构改变之后，导致骨的承载力下降。 第三点就是因为骨的承载力下降之后，容易造成脆性骨折，就是骨头变脆变硬，给予一个很小的外力就有可能就造成骨折。

所以，骨质疏松是不主张按摩的，因为按摩的时候，按摩技师的水平良莠不齐，不能保证用的力量恰到好处，万一力量用大之后会造成骨折，即使不造成骨折，也会造成纤维骨折加重。

所以，骨质疏松不建议按摩。 如果非要按摩的话，建议用一些比较轻柔的手法：推、揉还是可以，千万不要按、压等，尤其是对脊柱，既不要按颈椎，也不要按脊柱按出声响，往往按完之后会出现一些不好的后果。