1.保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间湿的空气。
2.在感冒流行的季节，可用板蓝根冲剂当茶饮，能起到预防作用。
3.坚持锻炼身体，提高机体抵抗疚病的能力，不过度劳累，及时调整休息。
4.戒除烟洒。
5.预防各类传染病、流行病。
6.爱护口腔卫生，养成良好的生活习惯。
本站内容仅供医学知识科普使用不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅
