后退
代谢综合征
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代谢综合征的日常

1.忌吃发物性的食物。
2.忌吃燥性的食物。
3.忌吃寒凉性的不容易消化的食物。
4.禁食肥肉及动物内脏,不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等。少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。
5.保持心理平衡,轻松、愉快的情绪,戒烟忌酒。

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