芦荟:芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露等具有促进伤口愈合复原的作用,有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能,凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。 每天100-200克为宜。
鲫鱼汤:鲫鱼汤富含优质蛋白质营养物质,可以起到增强人体模特免疫力,促进患者恢复的作用。 每天200-300克炖汤喝。
西红柿:西红柿是富含维生素和多种矿物质元素的食物,促进肠道对营养物质的吸收,增强人体免疫力的作用。 每天200-300清炒的吃。
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