儿童假性近视可以恢复吗

儿童的假性近视它是由于用眼过度，所导致的睫状肌持续的收缩痉挛，晶状体厚度增加，才会出现看东西模糊不清的现象。那么假性近视通过充分的休息，以及自身强化眼肌的锻炼，都可以放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常的状态。

家长也可以教孩子经常的远眺、多休息、勤眨眼睛，那么眨眼睛也可以缓解眼睛的疲劳和干涩，对于眼睛是很有帮助的。那然后还可以多做一些眼部的运动，比如说让眼珠尽力地朝着各个方向拉伸，每个方向停留几秒，做上下左右的运动，有助于眼睛恢复聚焦的作用。另外，家长帮助孩子养成良好的用眼习惯，比如培养孩子正确的写字、读书的姿势，尽量不要躺着、坐着或者走路的时候看书，不要在光线太过明亮或者太过昏暗的地方看书。