胃食管反流病的日常

1、少食用对胃粘膜有明显刺激的食物：胃食管反流病在饮食上应该注意的就是禁忌吃过冷、过热、过酸、过甜食物及辛辣刺激食物，在饮食应该禁忌的就是酒、咖啡、浓茶等食物，其中包括大葱、大蒜、糖果等均是不能吃的食物。

2、少食用粗粮、坚果：胃食管反流病患者在饮食上应该注意的就是禁忌吃开心果、瓜子、栗子等，以及在饮食上应该避免吃奶油蛋糕、巧克力、各种零食、膨化制品，因此这些食物会刺激胃粘膜，增加反流机会。