1、宜吃维生素A丰富的食物。 2、宜吃绿色蔬菜。 3、宜吃胡萝卜素丰富的食物。 4、有意识地多选用保护眼睛的食物，如鸡蛋、动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞等。
本站内容仅供医学知识科普使用不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅
