如果能做到以下几点，掌握正确的方法，厌食症可以预防。 （1）注重蛋白质、脂肪和碳水化合物的补充，如多吃肉类、蛋、奶类及蔬果等； （2）饭后不催吐； （3）保持生活规律、心情愉快； （4）树立正确的审美观，不盲目追求时尚； （5）无法自制时，须尽早就医。
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