乳腺小叶增生的日常

1、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
2、忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生。
3、在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液，以免引起不良后果。
4、忌辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒等。
5、低脂肪、低蛋白饮食。少吃油炸食品和动物脂肪。
6、忌吃油腻难消化、熏制、烧烤、生冷、高盐高脂肪食物。