风寒感冒
生姜10克切片，葱白3根、加红糖15克，加水煮沸，趁热顿服。适宜于风寒感冒，鼻塞的人群。
风热感冒
金银花9克，淡豆豉9克，用水煎后去渣，加入粳米60克，白糖适量，用火熬制成粥食用。可适宜于风热感冒、发热头痛、咽喉肿痛的为主的人群服用。
暑湿感冒
绿豆30克，绿茶9克，加水300毫升，煎煮后服用。或者用新鲜的藿香叶15克，陈皮6克，加入少量白糖煎水饮用。可用于夏天贪凉，感受风寒引起的暑湿感冒，证见身热恶寒、头痛武汉、胸闷呕吐为主的人群服用。
气虚感冒
取荔枝肉30克，黄酒适量。用黄酒煮荔枝肉，趁热顿服。可以通神益气，消散滞气，治疗气虚感冒，胸闷、闭塞等效果明显。