1、高血压病人要多吃些含钾丰富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西红柿等。 2、吃含钾的食物不仅能保护心肌细胞，还能缓解吃钠太多引起的不良后果。但高血压并发肾功能不全时，则不宜吃含钾多的食物，否则会因少尿而引起体内钾积蓄过多，导致心律紊乱以致心脏骤停。
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